07/07/2022 Página 12 

Lo asegura un estudio publicado por la revista Molecular Psyquiatry. También podrían reducirse otras patologías si se modifican hábitos y costumbres.

Un estudio científico publicado en la revista Molecular Psychiatry afirma que si se minimizara el estrés laboral, podrían reducirse casi un 20 por ciento los casos de trastornos depresivos. El informe precisa además qué patologías y enfermedades podrían disminuir si se modifican hábitos como la incorporación del deporte de forma adecuada.

El nuevo estudio llega en un momento en que la salud mental adquirió un gran protagonismo a nivel mundial, en parte por el impacto que produjo la pandemia de covid y el modo en que el aislamiento afectó a las personas; y también por los ritmos estresantes y la aparición y aumento de casos de burnout o “síndrome del quemado”.

Según el estudio publicado por la revista Molecular Psychiatry, si se redujera el estrés laboral se reducirían un 18 por ciento los casos de trastornos depresivos.

Sin embargo, no es el único llamado de atención: también se analizan qué otros factores de riesgo modificables podrían evitar otras patologías o enfermedades de salud mental. Según publicó El País, si se evitaran las “adversidades infantiles”, como abusos o maltrato, podrían disminuir un 38 por ciento los casos de esquizofrenia.